Részletes leírás
Szállítási információk
Fizetési információk
HETI 1 filmtabletta elegendő!
A D3-vitamin a régi terminológia szerint zsírban oldódó vitamin. Ma már tudjuk, hogy ez nem pontosan így van. A D3-vitamin valóban zsírban oldódó, azonban nem vitamin, hanem hormon, melyet a nap UV-B sugárzásának hatására szervezetünk is képes előállítani, ha a megfelelő „előanyaggal” rendelkezik.
A D3-vitamin kémiai elnevezése 1,25 dihidroxi-kolekalciferol. Ez a D-vitamin aktív formája.
A D3 vitamin hatásai:
A D3-vitamin fontos szerepet tölt be szervezetünkben zajló különböző biokémiai folyamatokban, így a kalcium és a foszfát anyagcserében, valamint a citromsav-ciklusban.
A fenti folyamatokon keresztül, a D3-vitamin hatással van:
- a csontrendszerre,
- a fogazatra,
- az izomrendszerre
- az immunrendszerre,
- a vérkeringésre,
- a sejtosztódásra
- és a sejtanyagcserére egyaránt.
Hogyan lehet D3-vitaminhoz jutni?
A D3-vitaminhoz alapvetően három féle módon juthatunk hozzá.
- Egyrészt a napsugárzás UV-B sugarainak hatására bőrünkben D-vitamin előhormon (prohormon) keletkezik, amely a keringésbe kerülve a vesékben aktiválódik és a májban raktározódik.
- A másik lehetőség a táplálkozás útján, a vékonybélből történő felszívódás.
- A harmadik pedig az étrendkiegészítő/ gyógyszer formában bevihető D3-vitamin.
D3-vitamin felszívódása:
A D-vitamin, mint azt már említettük, zsírban oldódó vitamin, ami azt jelenti, hogy a bélből való felszívódásához némi zsírra van szüksége. Ez az oka annak, hogy a kávéval, gyümölcslével, vagy akár vízzel bevett D-vitamin felszívódása alacsony hatásfokú lesz, hacsak nincs elfogyasztva mellé például némi avokádó, mandula, vagy esetleg olívaolaj.
D3-vitamin szükséglet:
A téli időszakban az egészséges felnőttek esetén 1500-2000 nemzetközi egység (NE v. IE) a javasolt D-vitamin bevitel. Az élelmiszerek ritkán tartalmaznak ekkora mennyiséget, ezért szükség lehet a D-vitamin táplálékkiegészítők formájában történő bevitelére.
Fontos megemlíteni, hogy a túlsúllyal élők és az idős korúak szükséglete nagyobb lehet.
Megnövekedhet a napi D-vitamin igény a különböző élethelyzetekben is, mint például a terhesség, a szoptatás, a változó kor. Egy stresszes időszak is megnövelheti átmenetileg a szervezet D-vitamin igényét.
A D3-vitamin folyamatos szedésére elviekben nincs szükségünk. Napi 15-20 perc napsugárzás hatására elegendő mennyiség termelődik a bőrünkben. Azonban, ha a tavaszi, nyári, koraőszi időszakban is naphosszat az irodában ülünk, szükség lehet a D-vitamin pótlására.
D3-vitamin előfordulása:
D3-vitamin természetes formájában első sorban állati eredetű élelmiszerekben, de növényekben is előfordul, mint például:
- Halak, lazac
- Máj
- Tojássárgája
- Tej és tejtermékek
- Étcsokoládé
- Gomba
D3-vitamin hiánya:
A D-vitamint raktározza a májunk, mégis, a kevés napsugárzás, a tápanyagok formájában történő elégtelen bevitel, valamint a megnövekedett igény átmeneti vagy akár tartós D-vitamin hiányt okozhat. A kiegyensúlyozott vegyes táplálkozás mellett kialakuló hiány leggyakoribb oka valamilyen felszívódási zavar.
Megnövekedett D-vitamin igény mikor lép fel?
- Terhesség és szoptatás időszakában
- Változó kor folyamán
- Idős korban, mivel a felszívódás hatékonysága a kor előre haladtával csökken
- Tartós stressz esetén
Mivel egy zsírban oldódó vitaminról van szó, a felesleges mennyiséget szervezetünk elraktározza.
Túladagolás akkor léphet fel, ha az ajánlott mennyiség 100-200 szorosát tartalmazó készítményt szed hónapokig. Így a jelenleg kereskedelmi forgalomban kapható készítmények esetén nem kell tartanunk túladagolástól.
Azonban, ha a szedéshez köthető szédülés, fejfájás, székrekedés vagy hasmenés, a csontok gyengülése, idegesség, esetleg a vesék károsodása lép fel, feltétlen forduljunk orvoshoz. A túladagolás tünetei a túlzott bevitel megszüntetése után spontán javulnak és elmúlnak.
A termék összetevői: tömegnövelő szerek (mikrokristályos cellulóz, monokálcium-foszfát), bevonó anyag (hidroxipropil-metil cellulóz), színezőanyag (kálcium-karbonát), térfogatnövelő szer (térhálósított nátrium-karboxi-metil cellulóz és porított cellulóz), csomósodást gátló anyagok (zsírsavak magnéziumsói), tömegnövelő anyagok (szilícium dioxid), bevonószer (polietilénglikol), kolekalciferol (D3 vitamin)
Szállítási díjak:
| Személyes Átvétel | Átvétel MPL Ponton | Kiszállítás MPL-el | Átvétel GLS Ponton | Kiszállítás GLS-el | |
| 0-10.000 Ft-ig | 0 Ft | 990 Ft | 1990 Ft | 990 Ft | 1790 Ft |
| 10.000-18.000 Ft-ig | 0 Ft | 990 Ft | 1990 Ft | 990 Ft | 1490 Ft |
| 18.000 Ft felett | 0 Ft | 990 Ft | 1990 Ft | 0 Ft | 0 Ft |
">1.Payment at the pharmacy
This payment method can only be selected if you have selected personal pickup as one of the delivery methods.
After notification, you can pay at the pharmacy with cash, bank card or health fund card.
Accepted health insurance cards:
Allianz, Dimension, Generali, Medicina, MKB,OTP, Pharmacy, Premium, Tempo, New pillar, Railway, Vitamin
A tip: If you would not like to receive your package in person, but would like to have it billed to your health fund membership card, please enter your health fund details in the billing name. We will then issue an invoice that you can submit for billing later.
2.Payment by cash on delivery
The fee in all cases, regardless of the order value, is 390 HUF gross.
It is also possible to pay by bank card at GLS pickup points and with the GLS courier.
3.Online credit card payment
In this case, after clicking the "send order" button at the end of the order, the system will navigate you to the SimplePay page, where if you enter your bank card details and approve the transaction, we can immediately book the amount in our system.
Shipping fees:
| Personal Collection | Pick-up at MPL Point | Delivery by MPL | Collection at GLS Point | Delivery with GLS | |
| 0-10,000 HUF | 0 Ft | 990 Ft | 1990 Ft | 990 Ft | 1790 Ft |
| From 10,000-18,000 HUF | 0 Ft | 990 Ft | 1990 Ft | 990 Ft | 1490 Ft |
| Over 18,000 HUF | 0 Ft | 990 Ft | 1990 Ft | 0 Ft | 0 Ft |
A tip: you can change any of the data entered by clicking on the MODIFY button behind the selected option.
- If everything is correct, click on " CONTINUE TO CHECK" . Here you can check all the data again. If something is not correct, you can still correct it. Click on the " SUBMIT DATA" step at the top of the page, then the page will jump back to the requested screen.
- We're almost there, before you click the "SEND ORDER" button, you just need to click the small box before accepting the data processing information under Summary.
- If you are a registered user, you can request a credit for your loyalty points by placing a checkmark in the second small box.
- You can complete your purchase by clicking the "SEND ORDER" button.
- If you are registered, before completing your order, you can see here how many points you have received for your purchase in our Loyalty Program.
- Your order number will now appear on the screen. Please refer to this number when contacting us!
- You will then immediately receive a confirmation email to the email address you provided. This will show the details of your order. If you have any questions, please feel free to contact us via email or using one of the contact details at the bottom right of the page.
The placed order can be recalled at any time from its own menu and, if necessary, re-ordered using the "ADD PRODUCT TO CART" button.
">



